Prima della corsa… c’è un momento speciale dedicato a chi ama davvero lo sport.
📅 Venerdì 22 maggio vi aspettiamo per la serata
“Oltre la fatica, oltre se stessi”
Una serata dedicata al mondo del trail e dello sport, dove parleremo di:
🏃‍♂️ esperienze di ultrarunning
🧠 preparazione mentale
💪 allenamento e superamento dei propri limiti
🥗 il ruolo fondamentale della nutrizione nello sport
Con ospiti e atleti che vivono la montagna e la corsa in prima persona.
Un’occasione per ascoltare storie vere, trovare ispirazione e condividere la passione per lo sport.
📍 Biblioteca Comunale – Castelletto Stura
🕣 Ore 20.45
🎟 Ingresso libero
E poi…