Allenamenti/circuiti cardio e di tonificazione sia a corpo libero che con piccoli attrezzi, che sviluppano e migliorano forza, efficienza muscolare, coordinazione e flessibilità.
Orari 2025/2026
Dal 17 Settembre – Mercoledì 19.00.
Le lezioni si svolgeranno presso la Sala Olivetti – Beinette.